禹王洞位于山西省忻州市忻府區(qū)城東南20公里的系舟山腰，處于太原與五臺山旅游的必經(jīng)之路。俗稱仙人洞，亦稱仙登窯，相傳大禹曾在此系舟治水，洞內(nèi)有一石像，酷似禹王，后改稱禹王洞。

　　禹王洞是一個十分古老的洞，稱得上一個寶洞，洞內(nèi)色彩斑斕，氣象萬千，仙氣繚繞，靈光泛動，卻終因"養(yǎng)在深閨人未識"，只能昏昏然，寂寂然，沉沉一睡便是數(shù)億年。據(jù)地質(zhì)部門提供的資料認為:大約四億年以前，這里曾是一片蠻荒，一片汪洋。七千萬五百年以前，華北發(fā)生造山運動，海床上升為陸地，形成現(xiàn)在的太行山脈，后由于碳酸鹽侵蝕巖層，形成繁多的記載:"仙人洞，在福田寺左，相傳通往平山縣，盛產(chǎn)瑪瑙，內(nèi)有遺蛻二，長丈余，大如斗。"被一個十五六歲的小孩發(fā)現(xiàn)，報告給了當?shù)毓俑�，當然只是傳說!

　　出行前的準備

　　1. 若是在春夏秋季，需要準備一件防風衣或者外套、運動鞋、長褲、足夠的飲用水，有老人最好準備老年拐杖，登山時需要，老人與小孩最好是在家人的陪伴下登山或進洞游覽，每年的七八月份，洞里滲出的水較多，地面潮濕，小心滑倒，注意安全。冬季時節(jié)，上山一定必備防風、防寒裝備。洞內(nèi)常年恒溫8-11℃，但是雪較多，爬山時盡量走內(nèi)側，以免不小心摔傷

　　2. 出門一定要把自己的證件準備好，身份證，學生證、老年證、軍官證、殘疾證、記者證、導游證、旅行社經(jīng)理資格證的一定要隨身攜帶，可實行相對應的優(yōu)惠。(老李特意提醒，攜帶好證件，注意丟失，老李就遇到過好多丟東西或是落東西的)。

　　3.如果是個人和朋友親友一起游玩的，一定要走在一起，互相照顧，尤其是老人和小孩。

　　如果是團隊跟旅行社一起的，一定要聽從帶隊導游的話，有什么及時跟導游溝通。

　　上山前，需要大家互相照顧，照顧好老人和小孩，在檢票處的右側，有便利店，大家需要什么，可以自行決定，檢票后，就需要步行爬山感受沿途的風景啦，直走就是上山的路，大概八百米左右，約半小時到四十分鐘，建議不要爬的太快，以免缺氧，左側就是纜車，選擇乘坐纜車時，需要另外購票，單程30元/位、往返50元/位。 ​

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